Hier, mardi 23 juillet 2013, je suis allée faire une séance d'hypnose pour essayer de traiter mes insomnies.
ça fait plusieurs années que je traine ce problème qui me fatigue autant physiquement que psychiquement.
Donc j'arrive chez cet hypnotiseur, je m'installe et là, je me m'aperçois que cet homme sait déjà beaucoup de choses sur moi et aussi sur mes filles.
C'était vraiment déroutant car il ne m'a posé aucune question et pourtant il savait quasiment tout de mon passé et de ma façon d'être.
Il m'a aussi dit que j'avais une fibre artistique, et là je l'ai regardé avec des yeux écarquillés, moi qui sait à peine dessiner un bonhomme LOL.
Apparemment ça serait surtout dans l'écriture. Pourquoi pas écrire des nouvelles ? M'a t'il dit. Il m'a parlé aussi de contes pour enfants car selon lui je suis une bonne conteuse.
Il est vrai que j'adore conter des histoires, ça fait partie de mon métier ;-).
Il faudra aussi que je chante plus car j'ai un joli brin de voix (paraît-il), seulement mise à part chanter sous la douche et quelques chansons d'enfants, je ne chante pas spécialement.
Bref The Voice ce n'est pas encore pour cette année LOL.
Donc après avoir parlé pendant plus de 40 min, nous avons pratiqué cette fameuse séance d'hypnose.
J'étais toujours consciente, je me fixais sur ce qu'il me disait, pour faire en sorte que mon inconscient assimile bien ces propos.
ça m'a tellement remué que j'ai fini en pleurs, je me suis sentie vidée, mais surtout apaisée et sereine.
J'ai compris qu'il fallait accepter de laisser son passé derrière soi.
Accepter aussi d'être le descendant de quelqu'un de ressembler à ce quelqu'un avec ses qualités et ses défauts.
Il faut se dire que nos défauts sont aussi nos qualités ;-).
On doit regarder autour de nous, regarder la personne que l'on aime, nos enfants, nos parents, nos amis, toutes ses personnes qui contribuent à notre bonheur et notre équilibre, se dire que nous sommes chanceux de les avoir près de nous.
Vivre au jour le jour, sans penser à ce que sera demain. Penser à entretenir les relations qui nous sont chères aussi bien en amour, qu'en amitié, mais aussi familiale.
Accepter de ne pas être aimer par tous mais aussi de ne pas aimer tout le monde.
Je n'ai pas mieux dormi mais aujourd'hui je suis plus sereine, comme décharger d'un énorme poids qui m'empêchait d'avancer.
Si vous souffrez comme moi d'insomnie et que vous ressassez sans cesse votre journée, pensez à écrire, il parait que c'est un bon exutoire et ça permet de passer à autre chose ;-). Moi je vais tester.
EN CONCLUSION: acceptons tous d'être HEUREUX !!! Tout en gardant en mémoire que rien n'est acquis et définitif.
J'ai offert à une amie pour Noël tout un lot de produits naturels trouvés dans un magasin que j'affectionne beaucoup c'est Nature et Découvertes
Je lui avais pris en d'autre un gant de loofa pour gommer la peau.
Je m'en suis achetée aussi pour tester et j'en suis plus que ravie, je l'utilise avec un savon d'Alep à l'huile d'olive trouvé aussi chez Nature et Découvertes ou avec le gommage Weleda pour plus de résultat.
Le petit plus de ce gant c'est qu'il est lavable en machine à à 30°.
Donc je ne me ruine plus pour avoir une peau douce ;-).
Il y a quelques temps, j'ai découvert un site : Cap Naturel
J'y avais acheté diverses choses dont des huiles hydratantes pour le corps, elles sont justes géniales !!!! Non seulement, elles nourrissent les peaux sèches mais en plus laissent un délicat parfum sur la peau.
J'avais acheté celle à l'aloé Vera/bambou et celle citron/vanille, ma préfèrence se porte sur la 2ème surtout avec l'arrivée des beaux jours :-).
Je sais que les lingettes sont très pratiques mais elles sont surtout très chimiques :-/.
J'avoue en utiliser lorsque nous sortons mais j'en prends des certifiées bio . Je prends celles-ci : Lingettes Babyléna
Donc voici comment je nettoyais les fesses de ma petite dernière, 250 ml d'eau de chaux + 250 ml d'huile d'Olive , vous pouvez plus au moins, l'important c'est que la contenance des 2 produits soient égales.
Mélangez les 2 produits jusqu'à l'obtention d'un lait crèmeux.
Mon chéri m'a récemment offert la yaourtière Multi Délices de Seb, elle est juste TOPISSIME !!!!!
Voici une base de crème que je fais plusieurs fois dans la semaine:
25 CL de lait végétal , moi je prends souvent la boisson de riz, j'aime bien aussi le lait d'avoine et le lait de soja, j'utilise ces 3 là car ils sont enrichis en calcium
25 CL de crème végétale, il y a plein de sortes: riz, épeautre, amande, coco, millet, ... J'utilise souvent celle de riz car je trouve qu'elle a un goût neutre.
15g de fécule de maïs
2 oeufs entiers
70 g de sucre, j'opte pour la cassonnade (bien meilleure pour notre santé)
Après je rajoute 2 cuillères à soupe de cacao en poudre, ou une cuillère à café de vanille ou 2 cuillères à café d'extrait de café idem pour le caramel liquide.
Cette recette est la version 6 pots mais vous pouvez la faire en version 12 pots, il vous suffit juste de doubler les doses.
1. Diluez la fécule de maïs dans un peu de lait, ajoutez le reste du lait et la crème.
2. Faites chauffer dans une casserole jusqu'à ce que ce mélange épaississe un peu.
3. Dans un autre récipient, mélangez les oeufs et le sucre jusqu'au blanchiment. Aujoutez le liquide tiédi et mélangez bien. Répartissez dans les pots.
4. Remplissez la base de l'appareil d'eau jusqu'au niveau max. Branchez la yaourtière, séléctionnez le mode 3 et appuyez sur OK. Réglez le temps de cuisson 25 min pour 6 pots et 35 min pour 12 pots et confirmez sur OK.
5. Laissez refroidir après cuisson et mettre au frais.
Quoi de plus important pour nos chérubrins mise à part manger, c'est d'avoir les fesses bien au propre et au sec.
Pour mes 2 filles aînées, j'utilisais la célèbre marque commençant par un P mais après avoir regardé un reportage à la télé lors de ma 3ème grossesse, j'ai appris que les couches étaient très polluantes, alors j'ai décidé de tester les couches biodégradables.
J'ai trouvé une super marque "BABYCARE", sur un site qui fait parti de mes chouchoux
Cette marque peut aussi se trouver dans les magasins AUCHAN et GEANT CASINO.
J'étais plus ce que convaincue car très peu de fuites et des fesses pas irritées (enfin pas à cause des couches du moins), et surtout elles sont 100% biodégradables ainsi 100% traitées sans chlore.
Surtout ne vous fiez pas à ses apparances de "couches basses qualités", comme dit un célèbre diction " l'habit ne fait pas le moine" ;-).
En décembre, nous avons appri que notre grande était allergique au lait de vache.
Du coup, nous nous adaptons avec des laits végétaux enrichis en calcium, ils sont hélas pas nombreux ( lait de soja, lait de riz, lait d'avoine).
Voici la 1ère recette que j'ai faite, je l'ai trouvée sur le blog de ma biocop
